1. swiss chard是种健康养身的蔬菜。含有丰富的VA,C,K,镁,铁等。杆有红,黄和绿色混在一起又叫彩虹瑞士甜菜。
加根从地里摘的黄瓜一盘就做好了
2.木耳菜
长出的叶子很大不是绿色,看着就不想吃。出台了,尝了一下,没想到很嫩滑。好吃。准备秋天再种一波。
长出的叶子很大不是绿色,看着就不想吃。出台了,尝了一下,没想到很嫩滑。好吃。准备秋天再种一波。
3. 莴苣
初春雪都没化撒了一把种子。没地间苗,就让它们挤在一起。很多是根连根但还长得不错。
长周末收了莴苣。很嫩。简单的用盐,糖,蒜,辣椒拌下,油都不用放。
叶子一下吃不完,可以晾半干,炒成咸菜。或晾全干,放入冰箱。冬天和肉一起煮,吸收了肉汁,那才就个香呢。