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多吃🐟 少吃🐷

三文鱼根本就没油,不肥,很瘦。

LD 辛苦了,先夹一块儿给她吃。

多吃蔬菜 素菜 绿色菜

 

最好还是得来点儿碳水化合物,锅贴和玉米粥。

 

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 多吃🐟 少吃🐷 +1

    三文鱼根本就没油,不肥,很瘦。

    LD 辛苦了,先夹一块儿给她吃。

    多吃蔬菜 素菜 绿色菜

     

    最好还是得来点儿碳水化合物,锅贴和玉米粥。

     

    • 红兄一吃完就上pp馋人了,估计是怕早个把钟头贴上来会被人找上门抢光就没得吃了.....
      • 他是没有救了,等大家消化的差不多。。。不过好过半夜12点发图。
        • 对不起,下次会晚的。
      • 吃饱了半躺着一边看📺剧,一边看肉联剧。
        • 葛优瘫 or 肉联瘫......
          • 当然是肉联瘫
        • 那么一丢丢吃的,能吃饱吗?
          • 20来个锅贴呢
            • 20多个?老天啊,现在叫起来是不是哼哼的?
              • 很小 很小 很小 的 饺子
            • 锅贴是🐖肉的吧?
              • 素的
                • 服了你们了,太养生了
    • 烟熏的油少些,三文鱼不肥不好吃 +1
      • 为什么?
        • 生吃的口感,说了你也不懂:)
          • 我虚心好学
            • 嘴馋好吃吧?
              • 食欲好
                对奢老很重要
                • XB牙好胃就好,吃嘛嘛香......
                  • 尚可 尚可
          • 哪家生吃的让人放心?戴安娜家有organic salmon, 据老板说是sashimi grade, 不过一整条太大了。
            • 既然都到戴安娜了,干脆狠心买些tuna,比三文鱼好吃
              • 好像没看到哦。不过Tuna不敢多吃,重金属含量高。
                • 天呀,这年头吃饭都得提心吊胆,最爱tuna泡在olive oil里吃了
                  • 你才知道啊?尤其准备要怀孕生孩子的要注意啦😜。海鱼越是大,重金属含量越高。所以我现在常买mackerel. +1
                • 那就再狠狠心买他们的红虾(生的)或者海胆,都好吃
                  • 神马红虾? 来个片片呗。
                    • 加一。
                    • amaebi,BC产的,加拿大产的在亚洲口碑相当好

                       

                      • 很靓,味道怎么样?
                        • 呱呱叫!!
                          • 哪里买的? 可以考虑试试。
                            • 戴安娜家呀
                            • 想啥呢,一直在说戴安娜,其实大统华有活的这种虾,我不敢买来生吃。
                              • 从来没注意呀
                                • 我也没见过。
                      • 收藏了。
                      • 这个赞,我的菜
                        • 早知道,你当初晒菜的时候我就知道:)
                          • 我们口味差不多,另外我也是四季鲜的常客😊
                  • 戴安娜的生蚝不错,一直不喜欢吃海胆。
    • 这样吃当然不觉得肥,不喜欢的是那种grilled的。
      • 今天是红哥的手艺,全是半成品:)
        • 瞎说话
      • 哈哈哈 四月好!
        • 我就知道红哥今晚会上菜
          • 娃回来了吗?
            • 哈哈哈,这周在考试每晚十二点
              • 有点儿过分
                • 心疼死了
                  • 光说疼有啥用?还不赶紧煲罐大补汤送过去......
                    • 今天自己一个人的晚餐外加一个贝狗

                       

                      • 太素
                        • 中午吃了卤肉饭晚上都不饿
                      • 你和小仙都那么爱吃黑木耳呀。
                        • 我那么瘦居然胆固醇高哦。听说木耳降胆固醇
                          • 怎么会呢?你还跑步的呀。难道是遗传?
                            • 去年体检就是高,几乎要吃药。我很注意饮食和锻炼的。我妈妈三高,估计遗传
                              • 那你妈妈现在如何控制的呢?
                                • 吃药
                                  • 懂了。可以用药控制的都不是病。如果你真的放开来,什么都吃,也不见得指数会上涨多少。所以,也许,想吃就吃。
                                    • 唉,没口福,几年前胆南拿掉了。所以好多东西不敢乱吃
                                      • 是你自己?那是该小心。
                          • 也不排除有误诊误测的可能,换个地儿再测.....
                          • 啊,多喝点燕麦粥。
                            • 谢谢简姑娘。也经常泡点各种豆子加点燕麦小米乱熬一锅早上吃早餐。
                              • 我有一次体检说是胆固醇偏高,就一直坚持喝燕麦粥,只是燕麦啊。后来再体检就没了,也是锻炼。牛羊肉几乎戒了,虾也很少吃了。
                                • 我还就喜欢吃虾。周末没忍住买了青口清䒱一个人吃了一盘。哈哈,之后开始吃木耳
                      • 蘑菇木耳神仙菜? 如果到地库私家健身房狠个把钟头,红烧肉一碗都嫌少.......
                        • 红烧肉不怎么敢吃太油
                    • 话说儿子昨天到滑大就帮一对父母从多伦多带了好多吃的给他家儿子。
                      • 据说滑大有专门的送饭群.....团送.....
                        • 真的哈,就是滑大那个家长群吗?
                      • 儿子基本都在荡烫自己买着吃。周末如果爸爸回多就使劲多做点
                        • 儿子说他去滑大是帮女朋友吃,- 她父母送了太多食物过去,LOL
                          • 儿子女友在滑大呀,厉害!
                            • 女儿男友也在滑大。他们四人每两周在水卢double date. 我这个做老妈的乐得轻松。
                              • 四月几个孩子?
                                • 两个。四月是他们出生的月份,故有此ID。
                                  21 yo G and 19 yo B
                                  • 生日蛋糕一下就买俩!
                                    • 头几年还可以糊弄,很快就不行了,差了20天。
                                  • 四月,你家的也是97/ 99年的?和我家二Y和小子同年啊。。俺家的还单着呢。你都抱孙了
                                    • 我家的都是爱吃爱喝的,估计对方都觉得这类好玩吧。
                                      抱孙的是step son.
                          • 你家儿子真幸福。
                            • 你家女儿有人给做啊
                            • 刚开学不久女友就病了,他跑去做了一周末的饭。好暖男。
                              • 真能干
                                • 哈,谢谢。我们在冰岛的时候,他请了六个同学过来,BBQ给他们吃,然后说,他们没一个人可以做饭给六个人吃。
                                  • 因为妈妈能干
                                    • 没,在我们走之前,老公给了他一个强化课程,如何用BBQ炉。
    • 是生鱼片吗?俺觉得咽不下去。
      • 是,沾着调料还不错。
        • 孩子爸爸喜欢那种熏三文鱼,我从来不沾
          • 我一般只买挪威产的
            • Costco那种真空的
              • 是的
                • 我们只买这款,或者metro买
          • 不喜欢?
    • 赞刺哥这句:领导辛苦了,先夹一块给她吃
      • 谢谢格格
      • 不留痕迹地撒狗粮.lol
    • 是烟熏三文鱼吗?不是已经很咸的,还需要沾酱油吗。
      • 是比较咸,用了少量酱油+🍋醋+海鲜橄榄油,去去腥味儿。
        • 不错,以后也试试这样的调料。
    • 三文鱼确实不油,一煎直冒水。煎饺胖乎乎的,透着可爱
      • 其实还是肥,我
        故意气气四月的


        哈哈哈
        • 就知道你是气我的,哈哈,就是不爱三文鱼煎了吃。
          还有你钟爱的北极桂花鱼,更是肥呀。要用air fryer做才行,可以去掉点油。
        • 所以嘛,生吃的时候感觉像吃肥肉一样,哈哈
    • 图片优美生动,文字画龙点睛。
      • 谢谢
        肉联新人