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我喜欢软软的那种,压成泥加洋葱和西红柿...

 

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 我的早餐,有同爱牛油果的吗? +1

    除了直接切片,有空还会加盐,加黑胡椒,再来一点蒜粉和柠檬汁做成酱抹面包吃,特别美味😘😘
    请教一下,牛油果长期吃没啥问题吧,会不会太油?

     

     

    • 我爹妈还有我宝宝
      • 你不喜欢吗?😊
        • 我喜欢生吃,但不敢多吃
          • 我有时也当水果吃😊
            • 卡路里高高滴有
          • 呵呵
    • 看着很健康啊。
      • 不知道长期吃好不好?我是超爱啊😚
    • 除了卡路里高,其他好像无害。:)
      • 卡路里高也不行啊🙈😏
    • 我喜欢软软的那种,压成泥加洋葱和西红柿...

       

      • 我也喜欢😘
        周末有空就会这么做,我家丫头做这个特别棒,我平时就直接切片了
    • 验血有一个酶指标高了转专科 专科医生就问是不是吃多了生鱼和牛油果 几个月来没敢碰 等再验
      • 其实也未必就是吃牛油果的关系,不过量还是要控制,像我这样每天一个可能有点多了
    • 细雨绵绵的早晨,喝杯咖啡,简直太爽!
      • 咖啡就不用说了,每天早上必须一杯,不管吃啥:)
    • 我很喜欢牛油果,但每次只吃半个。我最喜欢的是用Avocado做的dip,比如Guacamole ,沾着吃冰镇的虾很美味。
      • guacamole沾冰镇虾吃还真没试过,得试试:)
        • 一定得试试。我第一次吃到这个搭配是在以前工作的一个小公司的酒会上,吃得我都不顾形象了 -- 其实我本来也没什么形象,所以索性放开了吃.
          • 哈哈哈这么yummy啊,必须得试试了😄
            • 虾的鲜甜配牛油果的香浓,再加上各种香料一参合,想想就yummy!
    • 吃过一阵,喜欢。但怕吃多了,且有时较贵,又有其它东西要吃,就没坚持。不吃过量的话,是健康的。 +1
      • 我一个委内瑞拉的同事长期吃,她说能把体内不好的脂肪排出
        • 相信是健康的。就是不知每天吃多少是适量的。
          • 半个估计是okay的
    • 牛油果熟度正好,会吃
      • 姑姑要求真高:-)
    • 华美早!我也常吃,抹面包,拌沙拉。。。你可以试试把牛油果西红柿紫洋葱切成丁拌一块,放点自己喜欢的酱汁。。。
      • 线美好!是啊是啊也会这么吃,牛油果怎么吃我都喜欢的,就像苦瓜一样,也是怎么做我都爱吃😄
        btw, 丫头去Westen了,和你家娃成校友了😊
        • 祝贺祝贺! 会有一个愉快的四年。。。头一个星期就是闹腾。。。。每天爬梯😄😄。。。
          • 但愿啊,希望一切顺顺利利😄
      • 哈哈, 看来我比较粗犷:横切,拿个調羹挖来吃. +1
        • 这个我也试过:))
        • 我图省事时,也这样吃,也不影响食欲,哈哈。
        • 这样吃是富人啊😄😄。。会不会太油?
          • 倒没觉得油. 喜欢那种淡淡的甜味.
      • 最后一句是关键,请教酱汁的做法
        • 哈哈,根据自己的口味。。我一般挤点柠檬汁,橙子汁,也可以用点果醋,海盐,再配各种颜色辣椒
    • 我对这个水果免疫,怎么看也引不起尝试的欲望--看着腻。同样看着腻的还有好多人喜欢的蛋挞,看着就饱了。呵呵,我可能是另类。。😄 +2
      • 是有点腻但很香:)蛋挞葡挞我也喜欢哈哈~~
    • 奶茶还是奶咖,小阳台上的花看着特别舒心
      • 奶咖,不加糖😊
    • 同爱同爱!包寿司就少不了它。这早餐,满满的闲情逸致和情调啊。:)我早餐都是在办公室囫囵吞枣的,羡慕一下下。咔咔
      • 亲,这不是暑假嘛,不用管娃,所以我的早餐可以从容一些😄
    • 也喜欢吃牛油果. 如果只吃一半,剩那一半怎么保存,下顿吃才不变黑呢?
      • 我也想知道这个答案。不要然,一次吃一个整的,又担心有点多。
        • 买小个的:)
      • 我发现如果要吃一半,一定要留下有核的那一半,用保鲜膜包好了放冰箱不容易发黑,反之没核的就不行
        • 谢谢! 下次试试。
          • 会好一些,比留下没核的要好一点:-)