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飞神写了一篇很好的介绍滑雪板的文章, 非常有用.

本文发表在 rolia.net 枫下论坛飞神写了一篇很好的介绍滑雪板的文章, 非常有用.

不过对一些观点, 我有不同的看法,
首先是滑雪板的长度, 从理论上讲滑雪板的长度只应与体重以及水平有关, 而与身高无关. Cary 文里介绍滑雪板应长于身高, 这其实是老式的滑雪板(头尾一样宽)的粗略选择方法.
从90年代中期开始, 由于材料技术的发展, 各滑雪板厂商开始生产carving skis, 又称为shaped skis . 这种板是头尾较宽, 中间较细. 相对于传统直板, 它的优点是使Turn(转弯) 更加容易, 深受广大滑雪爱好者的喜爱. 由于在转弯时, 它的边缘比传统直板提供更长的雪地接触长度, 它的板身长度就可以做得比传统直板短, 最多可以短20cm却能达到同样的Turn (转弯)效果.
现在, 传统直板在各个滑雪商店已不多见, 基本上是Shaped Skis一统天下. 就连现在的职业竞赛选手也大都选用shaped skis 了.
Shaped skis 有一个重要的参数是边切半径(Sidecut Radius) , 这个参数可以在每个滑雪板上看到. 请勿将此半径跟转弯半径(Turn Radius)混淆. 在滑雪者控制方向, 边刃角度(Edge), 对板的压力下, 滑雪板可以转出不同的半径甚至小于边切半径的弯来. 当然在外力条件一样的情况下, 边切半径大的滑雪板自然会比边切半径小的滑雪板转得要大.
Shaped Skis 长度选择的通用标准是在鼻尖到前额之间. 这不又是按身高来选了 ? 其实最准确的方法是按体重和自己的水平来选. 按身高对大部分洋人来说时准确的, 但我们华人普遍偏瘦, 按身高选板基本会过长.

过长的板不容易控制, 增大身体损伤的机会. 过短的板高速中不稳定.

Sportmart 有一个很好的表格如下, 可以作为各位选板(All mountain板)时的参考,


Ski Length Sizing
Skill Level
Weight First Timer (Type I) Beginner(Type I) Intermediate(Type II) Advanced(Type III)
Less than 50 90 90 90-100 100-110
60-70 110 110 110-120 110-120
70-80 115 115-120 115-125 120-125
80-90 125 125-130 125-135 130-135
90-100 135 135-140 135-145 140-145
100-115 140 140 140 150
115-130 140 140 150 150
130-145 140 140 150 150
145-160 140 150 160 160-170
160-175 150 160 160-170 180
175-200 150 160 170-180 180
200+ 150 160-170 170-180 180-190

** These sizes are based on standard parabolic (shaped) skis, which are at least 10cm
shorter than traditional straight ski models. Short-ski and twintip models should be
shorter still - at least 10cm shorter than standard shaped skis, or at least 20cm shorter
than traditional straight-ski technology.
除了身高和水平之外, 选板长时还有一个重要的因素既滑雪者的习惯要考虑, 比如喜欢从山上一路狂奔下来的速度, 只是稍稍转弯(turn little), 可以适当加长板长. 喜欢做小转弯, 走Mogul的, 当然选稍短的,Sidecut 小的.

除此之外, 喜欢蹦蹦跳跳的, 要选较轻的专用的Freestyle 设备; 喜欢滑粉雪(Powder),野雪的, 要选专用的较宽的板, 以增加浮力.

对大部分女性滑雪者, 还应该选用女性专用的或者较软滑雪板, 以及女性专用的靴子(boots) .


有不对之处, 欢迎指正. 祝各位选到适合自己的板, 滑雪快乐.更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 体育爱好者 / 滑雪装备之双板篇 -------- 滑雪板, 固定器, 滑雪鞋 , 雪杖.......
    • 好贴!DING!
    • Good!
    • 飞神写了一篇很好的介绍滑雪板的文章, 非常有用.
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛飞神写了一篇很好的介绍滑雪板的文章, 非常有用.

      不过对一些观点, 我有不同的看法,
      首先是滑雪板的长度, 从理论上讲滑雪板的长度只应与体重以及水平有关, 而与身高无关. Cary 文里介绍滑雪板应长于身高, 这其实是老式的滑雪板(头尾一样宽)的粗略选择方法.
      从90年代中期开始, 由于材料技术的发展, 各滑雪板厂商开始生产carving skis, 又称为shaped skis . 这种板是头尾较宽, 中间较细. 相对于传统直板, 它的优点是使Turn(转弯) 更加容易, 深受广大滑雪爱好者的喜爱. 由于在转弯时, 它的边缘比传统直板提供更长的雪地接触长度, 它的板身长度就可以做得比传统直板短, 最多可以短20cm却能达到同样的Turn (转弯)效果.
      现在, 传统直板在各个滑雪商店已不多见, 基本上是Shaped Skis一统天下. 就连现在的职业竞赛选手也大都选用shaped skis 了.
      Shaped skis 有一个重要的参数是边切半径(Sidecut Radius) , 这个参数可以在每个滑雪板上看到. 请勿将此半径跟转弯半径(Turn Radius)混淆. 在滑雪者控制方向, 边刃角度(Edge), 对板的压力下, 滑雪板可以转出不同的半径甚至小于边切半径的弯来. 当然在外力条件一样的情况下, 边切半径大的滑雪板自然会比边切半径小的滑雪板转得要大.
      Shaped Skis 长度选择的通用标准是在鼻尖到前额之间. 这不又是按身高来选了 ? 其实最准确的方法是按体重和自己的水平来选. 按身高对大部分洋人来说时准确的, 但我们华人普遍偏瘦, 按身高选板基本会过长.

      过长的板不容易控制, 增大身体损伤的机会. 过短的板高速中不稳定.

      Sportmart 有一个很好的表格如下, 可以作为各位选板(All mountain板)时的参考,


      Ski Length Sizing
      Skill Level
      Weight First Timer (Type I) Beginner(Type I) Intermediate(Type II) Advanced(Type III)
      Less than 50 90 90 90-100 100-110
      60-70 110 110 110-120 110-120
      70-80 115 115-120 115-125 120-125
      80-90 125 125-130 125-135 130-135
      90-100 135 135-140 135-145 140-145
      100-115 140 140 140 150
      115-130 140 140 150 150
      130-145 140 140 150 150
      145-160 140 150 160 160-170
      160-175 150 160 160-170 180
      175-200 150 160 170-180 180
      200+ 150 160-170 170-180 180-190

      ** These sizes are based on standard parabolic (shaped) skis, which are at least 10cm
      shorter than traditional straight ski models. Short-ski and twintip models should be
      shorter still - at least 10cm shorter than standard shaped skis, or at least 20cm shorter
      than traditional straight-ski technology.
      除了身高和水平之外, 选板长时还有一个重要的因素既滑雪者的习惯要考虑, 比如喜欢从山上一路狂奔下来的速度, 只是稍稍转弯(turn little), 可以适当加长板长. 喜欢做小转弯, 走Mogul的, 当然选稍短的,Sidecut 小的.

      除此之外, 喜欢蹦蹦跳跳的, 要选较轻的专用的Freestyle 设备; 喜欢滑粉雪(Powder),野雪的, 要选专用的较宽的板, 以增加浮力.

      对大部分女性滑雪者, 还应该选用女性专用的或者较软滑雪板, 以及女性专用的靴子(boots) .


      有不对之处, 欢迎指正. 祝各位选到适合自己的板, 滑雪快乐.更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
      • 我的滑雪板就太长, 又滑, 实在痛苦啊!
        • Switch with mine ....Ha 3
        • 换板吧, 痛苦倒是次要的, 最重要的是不要受伤.
          • 去哪里换? 我的板没滑过几次. 有没有 trade-in 服务?
        • 初学者滑板长度的问题
          滑雪板的长度对初学者来说是最好在下巴与额投之间,只要到任何一个rent,人家都会告诉你你的合适高度。我就是看了这个摘自莫张小报的所谓的经验(滑板主人给我看得),买了个比身高长一些的二手滑板,滑完第一天就明白了,错误的信息还人不浅
      • You are the Expert .....Thanks for the suplement ....Have good ski ....
        • You are the expert ,,, not me. I like most of points in your article. Happy skiing . When are you going to BM?
      • Good writing. We need to use shorter ski.
    • 蓝山兄,不知道有没有教滑雪的DVD卖。本人是初学者,parallel turn的时候inside ski很难保持平行,有时候一下子会转不回来。
      • 不能平行, 又变成八字turn 了?
        • 也不是八字,但是感觉很难与outside ski保持平行。是不是得把它抬起来离开雪面?另外,从一个turn转到另一个turn 有时会转不过来,最后只好在边上停下。
          • 初级滑雪者需要抬脚(lift foot), 高级的只需要放松(release foot). 两个turn 之间转不过来, 基本是重心没有转移(英文是:transfer weight to free foot)
            • 多谢飞狐大侠,请问怎么样才能转移重心呢?
              • 这个这个一言难尽,抬脚其实就是为了转移重心,关键是顺其自然. 去BM吧, 那里高手如云, 请任何一个示范给你看吧.
                • 多谢,下次去的时候再试试。
      • I want to know also.....
        • You want to know how to do parallel turn?
    • Great article, thanks a lot! 再请问一个问题, SKI 的宽度有什么讲究呢? 宽的, 窄的SKI 各适合什么水平的人? 谢谢!
      • The width is about the same . Only the top and tail are wider.....
        • seems my Chinese is too bad... I'm comparing skis to skis, not head to waist to tail. thanks anyway!
    • 多谢老罗,这就打印下来,去买去。:p
    • 有的雪场教滑雪,用短板教 俺买2手雪板时,大侠挑了一付到俺嘴高的.没超过俺身高,还要超5CM. 到底要多长的雪板?
      • It should about your nose and have relation with your weight.....
      • check