我小时候是田径队的，高中以后不怎么练了，慢慢的有些发胖，高中毕业的时候达到了顶峰。上大学以后又慢慢的瘦回来。工作以后才知道身体好有多莫重要，真希望我没有中断过锻炼。

现在我确实没有什么运动，经过十几年的缺乏锻炼，我的肌肉都变成了肥肉。：（但是第一，我不胖，但是也不瘦。更重要的是我的身体素质和运动水平仍然比同龄的女性好，我以前的功夫并没有白费，我现在仍然在受益。

小时候不懂事，现在我很反感林黛玉似的中国传统美。健康、热爱运动才是值得提倡的。因为怕胖就不运动不仅会害了自己。这样教孩子，特别是女孩子，也会害了她。