本文发表在 rolia.net 枫下论坛教孩子骑自行车 ----- 轻松、省事、高效的办法
本帖最后由 shanren 于 2009-3-25 04:24 编辑

经常看见为人父母者满头大汗地追着初学骑车的孩子，又是给扶车子，又是大呼小叫地发号施令，自己累个半死不说，孩子紧张得腿肚子发颤，小脸煞白，还未必领情！

以本人教自己家孩子和邻居孩子的经验，根本不必这么费力！一把扳手，找一个斜坡，大人不必跑一步路，孩子“从零开始”，3个小时内必定能够自己骑着车满世界跑！

办法很简单：

1． 初学骑自行车，最难的就是如何把握平衡。所以孩子学会“骑上车、不倒下”，就算成功了一大半！用一把扳手，把自行车的两个脚蹬子卸掉（要注意螺纹的方向---2个脚蹬子的螺纹方向是相反的），把座位放低，让孩子双脚能自然落地。在一块平地上，孩子坐在座位上，每次起步时双脚使劲在地上蹬几下，车子一走起来就抬起腿来，尽量延长滑行时间，尽可能走直线，领悟平衡的技巧。由于车座放低了，又是靠双脚蹬地滑行，速度比较慢，即便车子要倒下，孩子通常也可以很容易地双脚蹬地或点地、停下，根本用不着大人扶着。
2． 孩子一旦学会滑行相当长的时间双脚不落地，基本能走直线了，就可以鼓励孩子学习拐弯、调头和曲线滑行，学会把握方向，并学会按大人的口令随时停车 ----- 新学骑车的人往往在关键时刻惊慌失措，忘了使用刹车！从安全起见，“刹车”与“骑车”其实同样重要。
3． 孩子在平地上对平衡、把握方向和刹车都比较熟练了，就可以练“下坡滑行”了：找一个较缓的斜坡，让孩子推车上坡，从高处往下滑行，从短距离开始，逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距离。这样滑行多次后，要求孩子下滑时学习使用刹车来减速、停车，教会他注意下坡时用后刹车、不用或少用前刹车等。此时孩子已经很有信心了，兴趣也大为提高，大人只要给注意着周围的往来车辆、负责安全，再稍稍给孩子指点一二就行了。
4． 当孩子可以滑行几十米远，能比较自如地把握方向，并随时能按照大人突如其来的口令停车，这孩子就基本过关了。此时把两个脚蹬子重新装回去，告诉孩子抬高一个脚蹬，起步时猛踩高的那个脚蹬，同时另一只脚使劲蹬地。练上几次这样的起步，孩子就能蹬上自行车走了！您也就大功告成了！

以本人的经验，用这个办法教孩子骑车，轻松、简单、省时省事，大人一步也不用跑，而且一般两个小时左右就大功告成，没有超过3个小时的！更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net