圣诞节后的短暂休息，让我这个身心交疲的老学生认识到了什么叫做精尽人亡。有点夸张。当时回到多伦多，接来儿子。儿子小，好动，就非要出去玩。我走不动，跑不动，就在雪地上爬。逗孩子说，爬好玩，我们就比赛爬吧。

前女友是个修炼家。是Reiki的master级别的高手，还会很多功夫。有时候静坐要做两三个小时。她的按摩和Reiki治疗，对我起到了很大作用。她又想尽办法让我练功。可是我实在练不了静坐。满脑子的乌七八糟的东西。她叫我学Reiki，但点化后需要一个月天天练。我一开学了肯定没有时间。我无法每天拿出一个小时左右练功夫。

于是她买了太极的vcd，一遍学一遍教我。开学以后她去蒙特利尔看我的时候还试图继续教我练。搞的我哭笑不得。我一个大中华的正宗传人，还要个金发碧眼的洋妞儿教我太极，实在好笑。当时就下决心不忙的时候练练功夫。太极是第一要学的。没有时间，就学习了易筋经十二式。每天早上起来去学校前练一次，回到住处的时候练一次。每次不到十分钟，所以比较好安排时间。这是我第一次接触健身气功，或者说易筋经。没想到两个月左右，腿好了。没有彻底好，但只要不激烈运动，右腿的疼痛基本消失。也算是神奇之极。腿好了也就不练了。好了伤疤忘了疼，呵呵。

现在回到了多伦多，遇到经济大萧条。工作不好找。干脆就休息休息。所以花了很多时间在体育锻炼上。学习太极是其中之一。

何老师人真的好，70多了，太极走的不赖。健身气功也好。心态更好。要搞个健身协会，为华人社区服务。我本人是学卫生的，预防医学大框框下的，所以健身的东西应该算本行，就积极参与。希望在搞好自己的健康的同时，为华人社区出点力。

我们已经练了五禽戏和易筋经。五禽戏好啊，真是好功夫。易筋经更不用说了，也是好东西。国家体委的健身气功，对传统民间流传的东西修改很大。五禽戏不知道，我原来练的易筋经是不大相同的我是知道的。问我有多少不同我也说不出来，因为原先的那个基本忘掉了。新改编的这个有的地方很合理，好。不愧是专家教授花了大力气的东西。应该说是国家级的整理嘛。当然好。但我不喜欢。人都是有念旧情节，练过了少林寺的易筋经，在练新改编的，就有点不喜欢。反过来，如果我要是先练今天这个，也就不喜欢少林寺的那个了。没有好坏之分，是人的怀旧心理。一次一位大爷，他特别喜欢易筋经，听我说练过少林寺的，就非要我练练看。可笑我都练不出来了，忘了。既便如此，我还是更喜欢少林寺的易筋经，并且逢人就说是易筋经练好了我的腿。

后来遇到了peter，他好人功夫高。教了我五行拳的三体式站桩和劈拳，说这要你练一年，一般人就都打不过你了。我说我一把年纪了，不打架，只想健身。他的观点不同，说你练功如果不出功夫就比如不练。你会很多运动，打球游泳，可以了。不要练武，要练就要出功夫。

我有点犹豫，就去学佛学去了，没有再和peter见面。希望自己好好练练健身气功以及三体式站桩，学的再多，不练也没用。先练着，再看我是否真的想学功夫。我说我这个年纪了，能出功夫吗？他说内家拳是可以的，虽然有点难了。

偶然的机会看到了李老师的博客。他是少林传人，武术八段。而且擅长的功夫中就有易筋经。我看了他的博客和书，有见解。很多东西我是闻所未闻。所以希望和他学易筋经。我以为就是少林寺的那个东西，所以就去了。

他教的太极是按照武术的要求教的，和我练的不大一样。我对太极已经基本放弃。太难了而且也没觉得有什么好，自己的感觉是不如健身气功。所以就花主要时间来连健身气功，尤其是易筋经，所以把太极放弃了。看了李老师的太极，觉得可惜了。和李老师谈谈。他说易筋经太难了，你练不了。我说什么啊，不就十二式，十来分钟就练完了。他说易筋经练一遍要2个半小时，很累的。

我说我就是要健身，少练不行吗？他说健身有健身的易筋经。少林易筋经在清朝的时候就分家了，一种为健身用的，一种为武功用的。武功的易筋经是很难练的。你如果只要健身，就不要练这个易筋经。我说为什么，这个不也健身吗？他说你练不出功夫，练它干什么？如何运动都可以健身。这个和peter说的一样。所以我也就明白了。我心中非常想学，因为我喜欢挑战。易筋经如此难，对我是个挑战。我练内功不为功夫，不为打架，但我要挑战自己。看看我这个年纪了，是不是能练出功夫来。我这一生只是在追女人方面从来怕费力气，往往都是找容易追的了事，但其他方面，是从来不畏惧挑战的。

我希望和他学太极，把24式好好提高治理一下，觉得放弃也可惜。看了李老师的太极，知道这是个好东西。只是我练的不好罢了。他说改拳很难，不如练杨氏太极。我对太极现在了解了不少，也去过林老师的场子，他教太极和少林一指禅。他的功夫了得。我好佩服。看了他的杨氏108式，和 24是简化的很多动作类似。哎，练杨氏也要改我的坏毛病，我想，不如学好24好了。反正学的时间不到两个月，也没有怎么练。毛病不会那么大。所以还是决定先学24式，同时加紧练健身气功，大好基础，今后向李老师学习少林易筋经。李老师说今后可以学太极内功。等功夫有了基础，可以接下来学易筋经。这样就给我一个指导和目标。我哩，也就迈出了我的习武之路。