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写得很好。我父母的关系就是个典型。

本文发表在 rolia.net 枫下论坛很小我就发觉我爸对我妈就是这种态度,我百思不得其解为什么他就一点容不得我妈(还有我和我弟弟)开心的样子。

所以从小我就很犟,我总提醒自己:你越不让我们开心,我们偏要开心,不能由他的情绪控制我们的生活。

当中经历的痛苦和辛酸简直不能细说。最困难的是,我意识到了,自觉地去调整自己的情绪(那时我才10岁左右吧),可我妈和我弟弟的性格和我不同,他们很敏感善良(在我看来是性格太柔软了),虽然身受其苦,却难以摆脱。我一边调整自己,缓和家里的气氛(小时候看不得我爸的态度,很想鼓动他们离婚,周围的亲戚朋友也见不得我妈受的苦;我妈说我出生后她从没停止过离婚的念头;但随着时间推移,每个人都有改变(但过程是非常漫长而且令人窒息的),我爸也许因为年龄,也许因为我们联合的态度——前提是我大学毕业独立后对家庭各方面的支持,他慢慢地减少了这种伤害性极强的冷暴力,家里基本上没人觉得他们离婚是最好的选择),一边希望帮到妈妈和弟弟一把,让他们好过点。——事实证明我做得还很不够,我妈妈最后以让我们悲痛一生的方式永别了我们;而我弟弟至今仍有的主要的性格缺陷显然是深受我爸的影响(也许是遗传,也许是潜移默化)。

到今天,我自我评价是:我也是个有比较严重性格缺陷的人,但经过这么多年的自我发现和主动改变,我还算是个各方面情绪平衡,EQ和IQ都不算差的人。

但我绝对相信,象我们家的例子(以及这两天热烈讨论的原帖的家庭)绝对不少,只是因缘际会,拿出来讨论的不多。我也相信,这些家庭所受的影响,绝对不止于一代人,但危害到什么程度,或者又令多少人彻底改变人生轨迹(大部分是负面的,有正面的例子也是凤凰重生了),就不得而知了。

如果深受其害的家庭看到这些信息,希望他们都能有所启发。虽然如今我可算能掌握自己的人生,看到论坛上许多素不相识的人给予发帖人的中肯建议,非常感动。如果我不是有这么类似的经历,通常这些家庭问题我是不发表意见的,因为总相信“清官难断家务事”,事实的真相往往不是几段话可以看出来,万一给错了建议还不如从来没说。

但这个CASE毫不犹豫写了这么多,是因为实在句句属实,只希望帮到需要帮助的人。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 幸福家庭 / 配偶间的精神(心理)虐待
    本文发表在 rolia.net 枫下论坛这是一个非常沉重的话题,看完了容易让人心情不好。在各种婚姻中,这类婚姻所占比例很小。可是在这里陆续看到有发生。发生在配偶间的精神虐待,是指一方,或是丈夫或是妻子,对另一方不分场合,随时随地的讽刺挖苦,谩骂诋毁。目的是从精神上摧毁对方的自尊心,让对方向他/她低头,承认自己愚蠢无能,自愿仑为TA的奴仆。这是一个很痛苦的洗脑过程。

    施与虐待的一方看任何问题都是负面的,TA见不得你成功,容忍不了你高兴。这种人的心态有点像吸毒品上瘾的那种人。他的兴奋和刺激是建立在打击对方并让对方难过之上的,只不过刺激他兴奋的东西不同罢了。正因为这种人的心态像上了毒瘾,他不贬低挖苦他人,他不尖酸刻薄,他不让他人不愉快,他自己就难过。他要的是从打击他人中得来的那种刺激快感。看到你被他的言语刺痛,欣赏你痛不欲生的过程。

    他贬低你的目的之一是要全面控制你。这类人具有强烈的不安全感,时刻担心你跑掉了。你一高兴,他就琢磨,是不是你有了什么得意的事情让你翅膀硬了离我而去。他/她有接近异性的正常需求,但往往伴随着恐惧心理———惟恐配偶在感情上“毁灭”他们,因此总是想削弱对方力量,并认为只要这样做,对方就会处处依靠他,就不会离开他。对他们来讲,配偶不仅成为爱和情的对象,也成为他们愤怒、惊惶和恐惧的对象。在这种心理支配下,他们对配偶进行心理虐待就不足为怪了。

    这种人为了让你低头,不分场合的尖酸刻薄。比如越是朋友多的场合,越是当众嘲笑你的性能力。

    和这样的人长期相处会使一些原本错误的观点“固着”下来,如认为自己真的很愚蠢,他要把我赶出家门我就只能死。精神完全受控,悲惨的沦为一件完全归顺于对方的私人物品,不再有自己的思想,只有听从指挥,才能得到一口饭,才能不再受伤害,才能存活。

    这类人一般患有多重人格缺陷。很不幸的是这种人格缺陷具有遗传性。以及环境塑造。幼时处在这样的家庭中,目睹父亲这样虐待母亲,或是自己也同时得到child abuse,长大了很可能就是其中一方,要不是施虐方,人格中充满攻击性,要不是自愿充当受虐方,善良容忍的过了头,什么气都能受,生怕不这么着,别人就遗弃他了。

    这样人的配偶要注意,一定把握好自己的信心。把他对自己所做的种种消极评价一一用笔记录下来,然后通过反思或征求别人对自己的看法,来否定这些消极的评价。第二,在改变观念的基础上治愈以往的创伤。你应当采用发泄、遗忘等方法调节自己的情绪,以形成积极的情感体验,重新获得自信心。第三,不再助长他/她的坏行为。当再一次面对心理虐待时,不要苦苦哀求、哭哭啼啼,也不要大吼大叫,这些都是软弱和失控的表现。应当直接告诉他,自己接受什么,不接受什么。他听到这样的回答的时候可能会非常生气,甚至暴跳如雷,但你一定要坚持住,这是最关键的一步。第四,如果他的这种心理虐待的倾向非常严重的话,你应当建议他去看心理医生,让心理医生帮助他矫正这种不健全的人格。第五: 逃离。勇于面对别人对你的不解指责,坚强的离开他/她。没人知道你过的是怎样一种生活,只有你自己去判断,你有没有能力去忍受下去。不要听信吵吵闹闹过一生的劝慰,这和吵闹有本质的区别。吵闹时正常人也说过头话,但目的是发泄,不是为了虐待你。

    做配偶的千万不可抱有幻想,感觉到过不下去是时候不要强迫忍耐。你不知道自己一时间冲动会干出什么事情来。有太多的案例,被虐一方精神上完全受控于他/她,但内心潜意识中却还保留着一丝原有自我意识,现实中已无力反抗,最终不堪忍受精神折磨做出了终极反抗,很悲惨很无奈的结局。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
    • "越是朋友多的场合,越是当众嘲笑你的性能力" 公开场合谈论别人这个能力的我读听说过,LZ居然“在这里陆续看到有发生”?
      • 女人家就爱议论这些,你不去女人扎堆地方就见不到了。大老爷们儿聚一块都研讨政治。
        • 看来女人比男人还要色啊。偶真是落伍了。
    • "随时随地的讽刺挖苦,谩骂诋毁。目的是从精神上摧毁对方的自尊心,让对方向他/她低头,承认自己愚蠢无能", "TA见不得你成功,容忍不了你高兴。这种人的心态有点像吸毒品上瘾的那种人。他的兴奋和刺激是建立在打击对方并让对方难过之上的" ----- 我LG就是这样的!!!
      • 所以你要学会怎样应对他,而不要被他控制
      • 三思.这样的婚姻我是绝对不会要的.简直是做孽.害了自己,何况你自己也不小了.除非你能制服他-----从你的历史看,未来很渺茫的.本来可以现在解决的问题又拖了一年,还未必能解决.善心很多时候反而是害人的.千万三思.
      • 你可以推荐他来时政坛,看看谁打击谁,还兴奋不?
      • 这位姐姐,你的帖子我都有关注。说真的,我实在不明白你为什么还要在难过伤心中继续沉沦。
        也许作为局外人,我真的不好发表什么意见。但是同为女性,我很为你这种每天虐心的生活感到难过心疼。

        我和另一半从拍拖到结婚现在有6年的时间了。我们没有小孩,我今年30岁。和你说一下我个人的背景是因为我想也许你会认为我们所处环境不同,年龄不同,所以对于家庭看法会不同。

        其实说真的,我倒是认为你这次不应该留下孩子。抛开你怀孕不谈,你觉得你和你先生能坚持多久呢?为什么不正利用这次机会让你更坚决的离开他?!我承认我可能因为没有小孩,所以对于为了孩子要如何在不愉快的婚姻中隐忍没有你的感受那么深。但话说回来,人生苦短,今日不知明日事,我觉得生活的让自己开心,让生活有质量更重要。我们都自私的,谁不想让自己能得到更多呢?你扪心自问,你老公以后能改多少?你把孩子生下来,你的生活幸福指数能提升多少?你已经这么不开心了,何必再牵拖一个孩子进来呢?如果我是你,我会让这次的事情作为离开他的动力。

        我说话纯属个人观点,也许有冒犯的地方,不好意思。不管如何,我们都是女生,我不忍心看到你这么不开心。希望你尽快走出来。
        • 不管我留不留这个孩子,我都会离开他。请放心!谢谢你的关心。我也实在熬不下去了,再熬下去我要不是自己崩溃了,就是家破人亡了。
          • 如果坚决要离开他.你就不应该要这个BABY. 不然你会把自己生活弄得很辛苦很辛苦. 我觉得你们应该先看婚姻专家.
            • 还找啥, 楼主就是砖家
      • 看了你一些贴子,跟我老公那是一样一样的。生活在一起经常有种心里上的心寒,我特能理解你。跟你一样的选择,我也放弃了,那真不是人过的日子。他还会认为你有病,认为你无理所闹。自己一点问题没有。
    • 写得很好,前些天差点忍不住要PM问你是不是攻读心理学的. ;-)
    • 还有一种就是冷暴力,不理不睬,不关心对方,不交流!还觉得生活就这样的。这大多和他/她的家庭有关!
    • 其实这样的人并不少。因为看到的多了,自己就去找了很多书来看,在国内和加拿大大学里都还选修了心理学,所以有了一些总结。
      1. 和学历无关,和家庭有关
      2. 农村的比例高于城市,男性高于女性
      3. 生活环境差,父母对他们很HASH,小时候基本上没有得到过爱
      4. 父母一方也有这样的问题
      5. 不会和人相处

      他们的表现是:
      1. 错都是别人
      2. 外人看很正常,有的可以说是非常NICE
      3. 你都不知道他们怎么又生气了,或是怎么你又做错了
      4。可以在任何时候用最难听的话对你进行人身攻击,连带上你的父母,亲人和朋友
      5. 自私,不懂得爱和关心


      没有经历过的人很难理解这种伤害,我有朋友的老公就是这样的,他们是恋爱8年后才结的婚,这种人很会伪装,通常是结了婚和有了孩子后会变的越来越严重。所以大家结婚前一定要知道对方的家庭,所谓门当户对还是有道理的。
    • 作为婚姻关系中的基石,拜MOON大师应该多研究一定点性虐待,据老油所知,洋人的性虐待(sex abuse)很多成癖,好像他们的定义是多了也是虐待,少了也是虐待。
    • 写得很好。我父母的关系就是个典型。
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛很小我就发觉我爸对我妈就是这种态度,我百思不得其解为什么他就一点容不得我妈(还有我和我弟弟)开心的样子。

      所以从小我就很犟,我总提醒自己:你越不让我们开心,我们偏要开心,不能由他的情绪控制我们的生活。

      当中经历的痛苦和辛酸简直不能细说。最困难的是,我意识到了,自觉地去调整自己的情绪(那时我才10岁左右吧),可我妈和我弟弟的性格和我不同,他们很敏感善良(在我看来是性格太柔软了),虽然身受其苦,却难以摆脱。我一边调整自己,缓和家里的气氛(小时候看不得我爸的态度,很想鼓动他们离婚,周围的亲戚朋友也见不得我妈受的苦;我妈说我出生后她从没停止过离婚的念头;但随着时间推移,每个人都有改变(但过程是非常漫长而且令人窒息的),我爸也许因为年龄,也许因为我们联合的态度——前提是我大学毕业独立后对家庭各方面的支持,他慢慢地减少了这种伤害性极强的冷暴力,家里基本上没人觉得他们离婚是最好的选择),一边希望帮到妈妈和弟弟一把,让他们好过点。——事实证明我做得还很不够,我妈妈最后以让我们悲痛一生的方式永别了我们;而我弟弟至今仍有的主要的性格缺陷显然是深受我爸的影响(也许是遗传,也许是潜移默化)。

      到今天,我自我评价是:我也是个有比较严重性格缺陷的人,但经过这么多年的自我发现和主动改变,我还算是个各方面情绪平衡,EQ和IQ都不算差的人。

      但我绝对相信,象我们家的例子(以及这两天热烈讨论的原帖的家庭)绝对不少,只是因缘际会,拿出来讨论的不多。我也相信,这些家庭所受的影响,绝对不止于一代人,但危害到什么程度,或者又令多少人彻底改变人生轨迹(大部分是负面的,有正面的例子也是凤凰重生了),就不得而知了。

      如果深受其害的家庭看到这些信息,希望他们都能有所启发。虽然如今我可算能掌握自己的人生,看到论坛上许多素不相识的人给予发帖人的中肯建议,非常感动。如果我不是有这么类似的经历,通常这些家庭问题我是不发表意见的,因为总相信“清官难断家务事”,事实的真相往往不是几段话可以看出来,万一给错了建议还不如从来没说。

      但这个CASE毫不犹豫写了这么多,是因为实在句句属实,只希望帮到需要帮助的人。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
      • Thanks for sharing...
      • 写得真好,太不容易了。你的亲身经历希望能帮到CATHERINE
      • 自杀比精神虐待严重250倍。在西方,任何自杀倾向的人都是要送院就医的,但是在东方,许多这种病人被当做英雄纪念,或者当做一种“烈女”的常态。你母亲的病,有多少改算到你父亲头上,还要case by case.
        • 所以我总认为几句话不足以说清一个家庭和个人的经历。
          我妈妈的CASE首先不是你认为的那样;另一方面,我也不想在这里详说,与我想讨论和给予建议的初衷离太远了。

          另外,如你说,西方从来个人主义至上,大家都认同怎么开心怎么活;中国,尤其我们的长辈们,几乎不会这么做,只有随着年龄增长、眼界开阔,会为自己着想,非主流型的、自我意识很强的长辈不在讨论范围。
      • 谢谢你的真心分享。我也多次感到我们已经快到家破人亡的边缘了。
        • 我觉得你要冷静一下
          有时候,什么都不做任由命运指引也是个不错的选择。读过一句话,跟你分享:很多年以后回头看,原来哪条路都走得通。
          还是那句话,祝福你。
      • 多谢,佩服你的勇气
    • 除了说我父母的例子,再说说我作为这类冷暴力家庭子女所受的影响,希望帮到有需要的人。
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛我曾经的性格:

      因为从小看到的是父母的争吵和眼泪,还看到了一方对另一方不停的精神虐待(懂事以后),我性格非常敏感,可以说象刺猬一样,风吹草动就觉得有对我不利的事情发生;不容易相信别人;严重缺乏安全感;另一方面又非常好胜,希望通过自己的努力改变命运(指情绪上再不用受人控制),但同时也矛盾,觉得好事不会发生在自己身上(即使通过努力和奋斗),可说是自卑自负同时轰炸;对家庭关系(以及所有亲密关系)没有安全感,也从不抱有天长地久的希冀(从非常小开始,不是因为年龄或个人感情经历影响,相反,我的感情经历还算顺利,也应该是我人生重大的转折点);人生观总的来说是非常悲观,认为所有好的、值得留恋的东西都是过眼云烟,命运殊途同归,适当时候就可了断自己(这念头几乎从未间断过)。

      虽然我一直致力摆脱这些负面性格对我的影响,我也相信随着时间自己改进许多,但今天回头看看,这些性格缺陷对我之前的经历(或者以后)都产生了太多负面的影响,生活上,人际关系,工作,感情。。。。

      我不能说这些性格缺陷完全来自我父母间精神虐待(和被虐待)的关系,以及我有否遗传了我爸的性格缺陷(到今天,了解我们家庭的亲戚朋友都说我爸有福气,因为以他对我妈妈,对我家庭的伤害,特别也一直看到叛逆的我所受的苦,还有我妈妈的早逝,没人会想到当初对他恨之入骨的女儿还能公平、甚至比许多人都要孝顺地对待他——这我看作是我自我修复的证明之一),我只能说,作为这些家庭的子女,说得好听,是人生非常有挑战性,非常不容易;说得难听点,就是不必要的坎坷和苦难。这甚至影响到我对养育下一代的犹豫和恐惧。

      作为这类家庭受害的配偶,或为人父母,真的要非常强壮,理性,和深思熟虑,去作出关于自己,和关于下一代的决定和选择。有句话很对:一子错,满盘皆落索。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
      • 从你现在对待你爸的态度上可以看出你完全摆脱了他对你性格的不良影响--你懂得宽容,懂得关心和爱,祝贺你!
        每个人都不是完美的,天下没有完美的性格。我想劝MM一句,对自己也要宽容一点。:)你并不像你说的那样“我也是个有比较严重性格缺陷的人”。我觉得至少你现在懂得自省和关爱,(为了一个素不相识的网友都愿意把自己的经历写出来)你有一个很健康的人格。

        为了爱你的人,快乐地过好每一天吧。
        • 谢谢你的安慰。
          没有经历过别人的生活,我只是很个人地认为家庭给我的影响的确让我的路不好走。

          不过,我的确也一直在努力着让自己“健康”点,呵呵。
      • 你说的情况和我认识的一个人惊人的相似,不过她母亲还在世,所以我相信你不是她。而且她虽然说自己的性格变得好多了,其实仍让我们觉得恐怖,其中之一就是敏感得无与伦比,
        随便说句话开句玩笑,她都觉得是在说她,然后就愤而还击。有时候甚至声嘶力竭到起码的礼貌都不顾的地步。但她父母的关系,和她以前对父亲的痛恨对母亲的同情,还有她弟弟的情况,简直和你一模一样。
        • 我的确也有过很容易情绪失控的曾经。
          本文发表在 rolia.net 枫下论坛虽然我不能权威地说只与我的家庭有关,但从我弟弟的言行性格,几乎是我父母性格缺点的复制(一方面象我爸以虐人为乐,喜欢操纵身边人的情绪,但又容易失控;另一方面象我妈多愁善感,悲观低落,看低自己。。),我不得不认为父母关系和家庭经历对子女的巨大影响。

          更由于我弟弟的性格更偏向象我妈妈,所以他常挂在口边的话就是:我没什么用的,随便别人都比我好。但又常常怨天尤人,觉得我们父母没有给予他富裕的生活,强壮的人脉,令他生活无优(例如永远拿自己没有的跟别人有的比);从来不认为自己有错,永远错的是别人。。。等等

          我作为姐姐,要扶持他重新有信心过自己的生活,建立相对健康的人际关系,已经花了很多的时间和心力。只希望真的能帮到他,因为我也相信除了我,不会有人对他的种种既了解,又愿意花精神去帮助和纠正:朋友,做不了就拉倒;亲戚,不喜欢就不来往了;谁也不会随便乐为人师去帮他的。

          至今为止,真的只有我妈妈的娘家亲戚,和她几十年的世交,还有唯一一个外人,我的前任老板(我一直,也会永远感激她),曾经真的用心,也花过精力和时间,想帮助我弟弟摆脱那些性格缺陷的控制,过正常的人生。其他不相关或相关的人,遇到象他这样冥顽不灵的人(别人的评价),都避之则吉的。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
        • "敏感得无与伦比" -- 往往是众多无必要的悲剧的根源。
    • 拜月,你是学心理学的吗?很需要你这样的人的帮助。
      • 我不是这个专业的。我觉得你现在需要的不是心理辅导。你的精神状态不差,条理很清晰,逻辑性也强,看起来很有能力的人。你现在需要的是婚姻法咨询。而且,他要是感觉到你认真想离开他,有的打呢。
        • 很有能力的人...千穿万穿, 马屁不穿. 请介绍一味懂婚姻法咨询的律师吧, Paralegal当然更好啦
      • 很感谢。已经看过了。正准备发PM特别感谢你。其中第五条,“损人高手”说的就是他这样的人。我深受其苦,他当我不能欣赏他的幽默。他爸也是这样的。
        • 他哪算得上损人高手,让他上来和我们练练. 我们大学里晚上一拉灯就开始损人训练...直到困翻. 你老公可能是心态比较年轻吧,把你当聊友了. 也难怪加拿大这蛮荒之地连个损友都难找...你给他买几瓶烧酒解闷吧(如果还想改善关系的话).
        • I do feel that it would be good for you to have a better sense of humor -- or at least to become less uptight.
    • 这类所谓的配偶间的精神(心理)虐待分析, 冒似真实, 其实, 它充满了误导, 诱导, 偏见与欺骗.它推崇盲目自由, 自信, 流氓乱性等罪恶动机. 直接违背了上帝意愿和圣经中提倡的道德规范. 这类西方世界的糟粕应该立即扫进历史的垃圾箱.
      • funny
      • 心理分析都是这样, 设定模式暗示人.
    • Is this 幸福家庭 ?
      话题太沉重 ! Sorry, first time come here ...
      • 看到别人的不幸,来体现自己的生活还算幸福,这应该是这里幸福家庭的含义吧:-)
    • 我想拜月也是经过RESEARCH才写的这篇文章, 不过POST不是时候。
      CARTHERINE 已经对号入座认为她LG就是施与虐待的一方,这样给她刺激不理性,给她LG下诊断为时太早。我们只听到她的一面之词,(不是说不相信她),她应该冷静下来,(她的言辞也很可怕),两人一起去咨询心理医生,听听专家的PROFESSIONAL ADVICE。 建议斑主这时候不要给这样的贴子加精了,时机不合。
    • 同意上面说, 不应该加精. LZ习惯于搬出 "researcher" 准备的理论, 对别人的家庭矛盾是无益的.
    • 设定局部,无限放大,大忌。更甚者,若是对号入座,先入为主,结果只能是最差的那一种可能。
    • 砸。LZ论点太片面。“施与虐待的一方看任何问题都是负面的,TA见不得你成功,容忍不了你高兴”。也可能是施虐方有不满情绪可是表达不当,对吧。你总结成“见不得成功”太武断了吧。