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写多了性相关的文章之后，总会有读者在问，你对性是什么态度。我对性的态度和生活的态度一样：爱自由，也自律。
在众多个体的自由之间，性自由应该是很重要的部分。每个成年人都有支配自己身体的自由。每个人来到这世上，从产生性冲动的第一天开始，直至性欲的彻底结束，是长达四五十年有需求的日子。我们总不能把这种需求视而不见。
法国学者福柯说：自古以来，性活动的目的不外乎三种：
第一，为了生殖繁衍，传宗接代；
第二，为了建立和维持某种人际关系，如爱情关系，婚姻关系；
第三，为了性快乐本身。
长期以来，性的压抑、与性有关的忏悔，总是褒赏性的生殖目的，贬低性的快乐目的。一切非生殖性的性活动都在被贬低之列。
繁殖性的性活动，在婚姻里一两年就完成了这个目的。但是未来还有长达几十年需要性的日子，总是被忽略。
就如邮件里很多说自己无性婚姻的读者一样，自从生了孩子，婚姻里的男性就开始对她实行无性。长达四五年没有性生活，但是又没有其他渠道去解决这种最根本的需求，成了很多女性的痛。
这时候，我觉得性自由，应该包含在个人选择的自由里面。
生活在这个世上，自由才是最宝贵的。如果你对自己身体支配的自由都没有了，何谈其他的自由。
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很多人会疑惑，一旦性自由，会不会导致性泛？或者说现在已经足够的自由了。现在相比以前的年代是自由了很多，但是不自由的也大有人在，要不怎么会有那么多无性婚姻的存在。
每个人对自由的理解都不一样。
我觉得自由并不是你想做什么就做什么，而是你去选择做什么的时候，你很清楚自己的目的，你的身心都是可以自己支配的。
譬如你就是想得到一份性关系，你能够对自己的身体和行为负责，那就是自由的行为。对一个成年人来说，只要是在她自由的情况下做出的选择，那他就知道怎么承担该有的责任和后果。
我从来都不会认为自由会导致泛滥，禁止才会。因为一旦你有了选择的自由，你就知道该如何去做。就算你会不断的筛选，最终也会找到最适合你的那一款。而不是说，你根本就没得选，然后还绝对的禁止。
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和自由搭配的应该是自律。现在很多谈自律的文章，什么自律的人生最美好，自律的人生有多可怕，那是行为上的自律。其实我更喜欢罗素的另一种说法：
精神自律—— 一种不想无益之事的习惯。
——《幸福之路》
说到很多情人关系中的痛点，想得到更多的爱却得不到，还让自己陷入痛苦当中，我觉得这就更需要懂得精神上的自律。
就性本身来说，因为需要男女互动才能完成，对于长期无性的女性来说，如果遇到一个能够让自己性满足的人，就已经足够。你不能说精神也同时满足，当这两者之间很难兼顾的时候。如果你选择了性的满足，那就暂时放下精神的满足。
情感的需求是需要遇到对的人，才能够解决的。特别需要对等的回应和彼此心灵的交流。这个真的很难得。可能某个人可以暂时满足你一阵，但很快对方会冷淡，或者不想继续付出感情了。也可能你觉得目前可以一起交流互动，但是过了几年，你成长了，对方已经跟不上你的节奏。迟早还是会分开。
当然最好的是两个人一直身体和精神同时满足。但是这种遇不可求。人心不能太贪。每个人当然都希望两者之间同时有满足。那万一你只能选一样的时候，性满足本身应该是在前面。精神的满足，我觉得很多时候是可以自己给的。
一个精神足够丰盈，内心足够强大的人，并不需要多少人精神上的共鸣，因为她自己就是一个独立的王国。当然有那种能够交流，彼此都觉得灵魂类似的人，而性上也和谐，那是一种幸运。
但这种东西，就像中彩票一样，稀缺而又难得。
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如果能够做到性自律，其实可以解决情感中绝大部分的痛苦。就如罗素说的，精神自律，不想无益事情的习惯。
当你知道一段关系，并不能给予你更多精神的共鸣，那就汲取你自己想要的，而一旦你觉得这种关系当中，性的需求和身体的需求都不能满足，那就结束。
我相信一个拥有性自律的人，可以让自己更好的成长，也可以在两性关系当中更加从容一些。我回答过无数的邮件，貌似我在说情感问题，其实我最终的落脚点都是一个：个人的成长。
我们生活在这个世上，总会遇到各种各样的痛苦和磨难。特别是人到一定年纪后，我们会明白，根本没有岁月静好这回事，也没有说祝你永远幸福然后你就真能永远幸福，更不会说一帆风顺就真的一帆风顺。平静的大海之下总是隐藏着无数的暗礁和暗涌。
年轻时候的苦，还可以大声的喊出来哭出来，觉得自己无比委屈，世界对自己的不公。而中年人的悲，更多是感叹一声命运不过如此，然后还是继续生活，忙着每日的日常。曾以为天都塌下来的情感问题，时过境迁，早已像是在诉说别人的故事。但心底的那份爱，还是会小心翼翼地珍藏起来。
每个人都经历很多，有的千疮百孔，有的伤痕累累，有的欲说无泪，有的行尸走肉。不管哪种状态，一定要相信一点，每个人来到这个世上，自己的感受和领悟才是最为重要的。
无论你经历了多少的痛苦和折磨，最后你才会发现：人这一生，能不能过好，还是和你自己的心有关，和其他人关系不大。而你能不能做自己的榜样，才最为重要的。其他人能够给予你感情，你接受，那当然更好，如果给予不了感情，那就选择放下，或者只需求他的性就好了。
经常说自律的人有多可怕？其实精神自律的人才是真正的强者，因为你会发现，原来精神领域强大，真的可以不去想无益之事，想着对自己有成长，有帮助的事情就好了。
希望每个人真的能够做到性的自律。那样可能痛苦会少很多。
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火养：特别能坚持的摩羯座。当过老师，做过女性杂志，接过情感热线，无论在婚姻还是育儿方面都有自己独特的感悟，对两性关系有自己独特且包容的人性化理解，近期深度研读心理学和两性关系、婚姻关系的书籍，希望能够更深入解读这类话题。新书已经在当当网开卖，喜欢的朋友可以扫码购买▼
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