This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下拾英 / 心情随笔 / 锻炼的困惑最近办了个YMCA的会员卡，没事就去锻炼身体，参加各种运动班，生怕赚不回本钱，充分体现并发扬了小家子气风范。
一段时间下来，身体贝儿棒，吃饭贝儿香，体重继续长，越来越结实。想当初我二十来岁的时候都没这么瓷实过。
不过今天一个从来不锻炼，长得又年轻又漂亮的女同学说：“生命，在于静止”。
乌龟长寿吧，因为它慢它懒。
还有，每一个生命就那么些热乎劲儿，早早蹦蹦跳跳给折腾完了，就完了。
听起来居然很有道理。那么，到底锻不锻炼？
-joyce2003();
2009-1-21
{428}
(#4998440@0)
-
蜗牛，慢吧？它死得也早。
-bluemooon(蓝月帮●清风);
2009-1-21
(#4998457@0)
-
蓝弟是怎么理解的？
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998487@0)
-
哪有这么不善解人意的呀，蓝月不就是说，生命不一定在于运动嘛
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998494@0)
-
呵呵，简单一点说就是生命在于适量的运动。
-bluemooon(蓝月帮●清风);
2009-1-21
(#4998535@0)
-
那也就是说，生命在于适当的静止
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998578@0)
-
你们俩一唱一合，尺寸拿捏得很好 :))))
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998588@0)
-
蓝月，老好姐善解你意，你可千万别辜负了
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998507@0)
-
不敢
-bluemooon(蓝月帮●清风);
2009-1-21
(#4998539@0)
-
Smart lady!
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998474@0)
-
生命在于运动；生命也在于静止。本老的理解是，以自己的方式热爱生命和享受生命，
这就是生活。
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998484@0)
-
等于没说。其实我只是想减肥，可是适得其反
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998492@0)
-
运动就是将脂肪变成肌肉，达到减肥的效果。
-yang588(妩媚灵魂);
2009-1-21
(#4998510@0)
-
问题是，体重动也长静也长
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998526@0)
-
把你漂亮的人体想象成个储钱罐。当你放进去的钱少于花出去的钱的时候，你就成功减肥了……：）
-bluemooon(蓝月帮●清风);
2009-1-21
(#4998551@0)
-
你根本就是不懂得人体学！怎么会适得其反呢，没锻炼，长的是肥肉；锻炼了，长的
是鸡肉。虽然体重没有增减，但观感大不一样。
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998511@0)
-
生命在于运动；生命也在于静止。本老的理解是，以自己的方式热爱生命和享受生命，这就是生活。 -annzhou(老好姐姐=好逸恶劳); 对，就是这个理。
-yang588(妩媚灵魂);
2009-1-21
(#4998500@0)
-
我怎么觉得现在是动也不是，静也不是
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998514@0)
-
想动的时候你就动。想静的时候你就静。生活就是这样美好和EASY
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998522@0)
-
星姐啊，我认为还是动的好，至少促进血液循环，管它减不减肥，健康最重要。
-yang588(妩媚灵魂);
2009-1-21
(#4998549@0)
-
万一哪天开始犯懒，估计我可能会象汽泡一样鼓起来了
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998585@0)
-
嗯，长期运动的人会对运动有依赖，万一不运动了身体会垮得很块。所以要慎运动！！
-pfans(五湖不归客);
2009-1-21
(#4998604@0)
-
妩媚就是有不一般的生活品味
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998519@0)
-
到底夸谁呐？：）
-pfans(五湖不归客);
2009-1-21
(#4998527@0)
-
还是社长你品味高
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998559@0)
-
还是社长明察秋毫，没见过这么踩着美人肩膀夸自己的
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998564@0)
-
老姐啊，俺这不是向你学习嘛。
-yang588(妩媚灵魂);
2009-1-21
(#4998573@0)
-
哈哈哈哈。。。。不知道
-pfans(五湖不归客);
2009-1-21
(#4998516@0)
-
美人社长你可回家啦
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998524@0)
-
是呀美人社长回来了。美人老姐新年好呀。
-pfans(五湖不归客);
2009-1-21
(#4998532@0)
-
来来，美人们，我左一个右一个，抱抱
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998538@0)
-
美神仙哪里用运动。
-pfans(五湖不归客);
2009-1-21
(#4998545@0)
-
好色之徒，也忒明目张胆啦
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998560@0)
-
关于生命科学的谬论，数不胜数，有人说要吃素，你看吃草的牛多壮实呀。有人反驳，牛再壮实，不是也被狮子老虎吃掉吗，所以要吃肉。其实呀，人不是动物，不能拿动物来比。人跟人也不一样，有基因上的差异，也有生活习惯的差异。锻炼，也要因人而异，绝对静止是绝对错误。
-2439(2439);
2009-1-21
(#4998518@0)
-
那到底如何是好？
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998533@0)
-
这个新马甲说的太对了。老姐背书：绝对静止是绝对错误的；绝对运动也是绝对错误
的；动中有精静中有动动静结合才是生命的真谛
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998540@0)
-
新马甲，哈哈，我是打酱油的。
-2439(2439);
2009-1-21
(#4998543@0)
-
什么叫做“打酱油的”？是暗语吗？
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998570@0)
-
想动的时候你就动。想静的时候你就静。生活就是这样美好和EASY -annzhou(老好姐姐=好逸恶劳); 20:53 (#4998522@0) Reply
-tyn(7416);
2009-1-21
(#4998529@0)
-
生活如果真是那样该多美好
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998548@0)
-
o 看人家什么悟性，你还在这里脑筋转不过弯来 -annzhou(老好姐姐=好逸恶劳); 21:08 (#4998565@0) Reply
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998589@0)
-
看人家什么悟性，你还在这里脑筋转不过弯来
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998565@0)
-
hehe, 到底夸谁呐？：） -pfans(五湖不归客);
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998572@0)
-
糟了，回错帖了。TYN妹妹彪见怪，俺这个帖子是要回STAR的
-annzhou(老好姐姐=好逸恶劳);
2009-1-21
(#4998587@0)
-
俺天不好去游泳， 天不冷去河边踏雪寻鸟。 与自然亲密接触。
-ediblescape(秋吟: We are One);
2009-1-21
(#4998530@0)
-
忘了说这个了，说是游泳因为水凉，身体本能地自我保护，积聚皮下脂肪，增肥不减肥
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998546@0)
-
我觉得是因人而异吧。。。当你年轻又漂亮的时候，是你在选择生活，怎么活怎么精彩，随着年纪的增长，适当的运动与饮食是很重要的，这些牛牙来弹弹大家就更清楚了。
-poisonrose(Rosemary);
2009-1-21
(#4998586@0)
-
牛牙最近光顾着地头吃草了？
-joyce2003();
2009-1-21
(#4998600@0)
-
牛牙是周期性出来弹的。。。我个人觉得运动是很重要的，因为运动后人精神与心情真的好很多，只要是有规律的运动就行，例如一周一次。
-poisonrose(Rosemary);
2009-1-21
(#4998617@0)