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枫下家园 / 人到中年 / 请教一个游泳的问题。换气的时候，是头在水下的时候把气吐出去（吐泡泡），头上来的时候吸气吗？还是头出水的一瞬间吐气然后很快吸气？如果头一直在水面以上游呢？怎么换气？谢谢指教。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861483@0)
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头在水下的时候把气吐出去（吐泡泡），头上来的时候吸气。。。。其他都错。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861501@0)
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问题是，如果头一上来就吸气，会不会把脸上带的水也一起吸入？
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861600@0)
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你的脸怎能带那么多水。。。。？这个俺比较好奇。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861670@0)
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孔子云：梨花带水。LZ 美如梨花 － 基本如此
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861675@0)
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难怪她说。。。。你倒贴钱我就跟你学：） -ingale(Jess); 13:25 (#6861608@0) 。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861688@0)
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别听菠菜乱说。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861755@0)
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佩服你们学他人话咋就那么恰如其份呢?
-leahhy(近在咫尺);
2011-8-18
(#6861796@0)
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我不知道啊，只是假设。你的意思，头一出水就可以吸气了？下次我试试。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861758@0)
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带块手帕。。。。先擦干再吸气。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861906@0)
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LOL~~
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6862002@0)
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blowing bubbles under water is the very first lesson in swimming. come and i will teach you that.
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861521@0)
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你倒贴钱我就跟你学：）
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861608@0)
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发小也谈钱 。。。世道布谷啊 ~~~~you hurt my feeling ~~~
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
{23}
(#6861616@0)
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布谷鸟布谷布谷。。。：）
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861644@0)
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偶昨天送我儿子学游泳~~~~看到一男的这么游~~头一直在水面上~~~俩胳膊是蛙泳动作——向两边划拉~~~~~~腿是自由泳动作——上下摆动~~~~~~~~~~慢慢地，很优哉~~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2011-8-18
(#6861525@0)
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呵呵，我想知道头一直在水面上，应该怎么呼吸。。。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861618@0)
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和平时一样啊，我就这样游，但我也想学换气
-happy090126(笑脸);
2011-8-18
(#6861655@0)
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平时怎么呼吸就怎么呼吸呀。不会沉滴，相信俺:)
-uptowngirl(若初 水流云在);
2011-8-18
(#6861657@0)
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头在水上，不是想怎么呼吸就怎么呼吸吗？头一直在水上，阻力太大，游不快。
-brighteyes(Brighteyes);
2011-8-18
(#6861659@0)
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怎么我头在水面上游，怎么有时候也呛水？
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861674@0)
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不能眨眼。。。。眼皮上也很能存水。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861690@0)
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不是眨眼，是有时候头会稍稍下沉一点，水就会进到嘴里鼻子里，容易呛到
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861765@0)
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游泳水进嘴巴正常木关系，不吞进去就行。进气用嘴不用鼻 － 鼻子最好只出不进，避免呛水
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861851@0)
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对对，我就是这一点操作不好，不小心就呛到。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861863@0)
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经常用鼻子出气，保持一定气压在鼻腔，不容易进水些。
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861871@0)
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谢谢，记住了。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861895@0)
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不要学这个，又慢又累 ~~ 听菠菜的没错 ~~~
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861668@0)
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我目前会这个，也会水下换气，就是有时候换不好，会呛水。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861680@0)
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会水下换气 --- sigh .....牛皮吹的也忒大了吧
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861691@0)
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水下吐气，行了吧，呵呵
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861774@0)
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累吗？还好啦，我觉得。慢的确是，可很悠然自得呀，而且头发不会湿。俺小时候一直这么游来着，可以看风景。
-uptowngirl(若初 水流云在);
2011-8-18
(#6861684@0)
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慢，而且如果想游得和别人一样快，就会更累，不伤头发，倒是真的 ~~~ :)
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861693@0)
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俺从来不当游泳为运动，对速度毫无追求。好怀念小时候在大水库游泳啊－每次从我们下水的地方游到最近的对岸竹林，两三百米的样子。头一直在水上，满眼都是青山绿树。
-uptowngirl(若初 水流云在);
2011-8-18
(#6861741@0)
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也好呀，就当遛弯了 ~~~
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861744@0)
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在自然界游，头都是一直在水上的。如果有人在河里，湖里或海里游，还象游泳池那样，一串一串的，要不累死，要不脑袋卡在什么地方早就不行了。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861777@0)
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嗯，难怪我儿子一到湖里就不敢扎猛子游，是一种对危险天然的畏惧。
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861813@0)
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游泳本来就不是锻炼，就想走路不是锻炼一样。当然游泳可以是运动，就象走路可以是运动一样。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861790@0)
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我头在上面游还是觉得挺累的，游不了多远。水下换气游就快很多，不过真是象你说的，就不那么悠然自得：）
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861787@0)
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偶还是比较主张头在上面游泳的，慢慢游~~~~~~又优美又干净~~~~~~~~~偶看那些头一上一下的，嘴巴一开一合的~~~~~~~~游泳池得多少口水呀~~~~~~~~~~嘻嘻嘻嘻嘻~~~~~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2011-8-18
(#6861791@0)
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LOL, 笑死啦
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861798@0)
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问题是，蛙泳可以优雅，但是自由式爬泳，如何能优雅呢？ ~~~
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861807@0)
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土式自由泳，头也是一直在水上的。头在水上，双手交叉往前抓水，脚往后踢（不是上下打水），为土自由泳。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861819@0)
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这个好像叫做狗刨 ~~~ :D
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861823@0)
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狗刨双手往前交叉或同时抓水，胳膊不伸出水面，脚是踩水，土自由泳胳膊伸出水面。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861843@0)
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仰泳也不错~~~~~~~~蝶泳很帅气~~~~~~~~~~就自由泳，像是在刨什么东东，刨了半天，头一上来就吐口水，啥也没刨到~~~~~~~~~~嘻嘻~~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2011-8-18
(#6861832@0)
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蝶泳也不优雅，也吐水 ~~~ LOL
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861836@0)
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最喜欢蝶泳，有霸气
-jiayoujiaoer(戒骄戒躁);
2011-8-18
(#6861885@0)
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全场就看ta咧。。。。把水全扑腾到池外去料。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861914@0)
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自由泳最帅！
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861846@0)
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自由泳最快~~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2011-8-18
(#6861862@0)
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错。。。。最快的是蝶泳。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861916@0)
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怎么可能~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2011-8-18
(#6861933@0)
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菲尔普斯 - Butterfly ----
-jiayoujiaoer(戒骄戒躁);
2011-8-18
{319}
(#6861954@0)
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漂亮。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861964@0)
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nod nod nod ~~~
-sr-71(Blackbird);
2011-8-18
(#6861891@0)
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Support! Freestyle is the best...fast, cool and elegant.
-tracy2011(WaterPolo);
2011-8-18
(#6861994@0)
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俺就是这样头在上面游地，其实也流些哈喇子啦，哈哈哈哈，恶心到你没
-jiayoujiaoer(戒骄戒躁);
2011-8-18
(#6861820@0)
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ew~~~~~~ew~~~~~~~~你恶心s我啦~~~~~~~~：DDDDD~~~~~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2011-8-18
(#6861837@0)
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又优美? 那叫狗爬式你知道不
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861844@0)
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那不是狗爬。狗爬是世界上最自然的游泳方式，我可以狗爬式漂流2小时，别的姿势都不行。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861854@0)
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不是狗爬 - 是牛爬
-win(秋天的菠菜);
2011-8-18
(#6861875@0)
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牛是会游的，不知道牛爬的动作，但是牛的头是一直在水上的，只露出鼻子和眼睛，没有上下起伏的动作，应该是4个脚交叉连续踢水。估计牛爬和狗爬差不多。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861903@0)
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自由泳长泳
-jiayoujiaoer(戒骄戒躁);
2011-8-18
(#6861879@0)
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狗爬显得特忙乎：）
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861897@0)
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不会游泳的人扔到水里的动作应该就是够爬，显得忙，如果会游了，脚踢一下，手划一下，东张西望，捡个树枝，扔个石头，就很悠闲，也不累了。当然狗爬没有速度。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861930@0)
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那么多PG和脚丫子在水里泡着。。。。想想就。。。。以后不能游泳咧。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861898@0)
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那水不是消毒吗？
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861907@0)
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有些PG和脚丫子很毒。。。。一般的消毒没用。。。。呵呵。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
{12}
(#6861920@0)
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哈哈，比口水恶心多了
-jiayoujiaoer(戒骄戒躁);
2011-8-18
(#6861918@0)
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应该还有尿，可能还有人在里面放屁。
-eeryu(eeryu);
2011-8-18
(#6861943@0)
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对呀。。。。上次看过一报道说国内游泳池。。。。尿素含量均超标。。。。
-tigar25(大忽悠);
2011-8-18
(#6861955@0)
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牛式
-healthy321(领导说:做人要低调.);
2011-8-18
(#6861795@0)
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头在水下的时候开始把气吐出去（吐泡泡）, 直到头上来的时候用剩下的气把嘴边的水吹开，然后吸气
-abesun(动平衡);
2011-8-18
(#6861785@0)
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嗯，这个应该是正解，谢谢！
-ingale(Jess);
2011-8-18
(#6861804@0)